Le lezioni di gruppo (Matwork) sono una sequenza di esercizi a corpo libero o con l'ausilio di piccoli attrezzi come: pesi, magic circle e bastoni.

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PRINCIPIANTI
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18:00 - 19:00
PRINCIPIANTI
Lunedi
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INTERMEDI
Mercoledi
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AVANZATI
Mercoledi
20:00 - 21:00
INTERMEDI