Yoga

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Lo yoga come conoscenza di sè e sviluppo dei nostri potenziali ignorati. Per ritrovare l’armonia nel corpo, nella mente e nel respiro. Per un maggiore benessere psico-fisico e spirituale. Imparando a lasciare andare ,a lasciar fluire e a rilassarsi per ritrovare quello spazio di pace nel nostro cuore.